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大豆気分「豆乳クッキーダイエット」を試しています♪

9日間たべきりました。
う〜ん、実は、もっと欲しい感じです。

体重のほうは、2キロほど減りましたよ。
でもダイエット中で苦しい！！というような気分ではなかったですね。
私の場合は、昼食で挑戦したのですが、夕食のかわりにクッキーにすれば、もっと効果があるでしょうね〜。